お気楽料理 阿波尾鶏と茄子のマドラス風

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阿波尾鶏と茄子のマドラス風

材料 [ 4人分 ]
  • 阿波尾鶏もも肉  2枚
    (白ワインまたは酒をふっておく)
  • 茄子  2個
  • バター  大さじ2
  • サラダ油  大さじ2
  • 玉ねぎ  1/2個
  • にんにく  1片
  • 小麦粉  大さじ2
  • チキンスープ  小麦粉1と1/2カップ
  • 牛乳  1/2カップ
  • 生クリーム  1/2カップ
  • カレー粉  中さじ1
  • ナツメグ、カルダモン  各少々
作り方
  1. 阿波尾鶏もも肉は一口大に切り、塩とコショウをふっておきます。茄子は丸ごと皮をむき、1cmの厚さの輪切りにします。玉ねぎ、ニンニクはそれぞれみじん切りにします。
  2. 深めのフライパンまたは、煮込み用鍋にバター、サラダ油を熱し1.のもも肉の皮から焼き、両面に焼き色を付け、別皿に取り出します。茄子も両面を焼いて別皿に取ります。
  3. 2.の鍋に油少々を足し、玉ねぎとニンニクを入れて、炒め、しんなりしたらカレー粉、小麦粉を加えよくなじませます。
  4. もも肉を鍋に戻しチキンスープとスパイスを加えて10分ほど煮ます。
  5. 牛乳と生クリームを加えて一煮立して塩、コショウで味を整えます。

[ ポイント ]
鶏ももは皮から焼きます。
カレー粉は、弱火で少し炒めると香りがよく出ます。