韓国料理のスープ 明太のスープのレシピ

肉料理のレシピ

ホーム > レシピ > 韓国料理のスープ・冷麺 明太のスープ

韓国料理のスープ 明太のスープ

材料 [ 1人分 ]
  • 明太(干しスケソウダラ)  1/2枚
  • 水  3カップ
  • すりにんにく  小さじ1/3
  • 生しいたけ  1枚
  • 大根  2枚
  • たけのこ  2枚
  • 豆腐  2切れ
  • 白ねぎ  少々
  • 三つ葉  少々
  • ゴマ  少々
    • 醤油  小さじ1と1/2
    • 塩  小さじ1/2
    • 粉唐辛子  小さじ1/2
作り方
  1. 明太1/2枚を4〜5枚に切ります。
  2. 鍋に分量の水・にんにく・明太を入れ、火にかけ、明太が柔らかくなるまで煮ます。
  3. 大根・たけのこは色紙切り(正方形の薄切り)豆腐は一口大に切ります。
  4. 2.の中へ大根・たけのこ・豆腐とAの調味料を加えます。
  5. 最後に白ネギ・みつ葉・ゴマなどをあしらいます。
カロリー : 108kcal/1人分